Une journée pour prendre soin de soi et faire le plein d’énergie après la rentrée, animée par Annie LEFEUVRE, naturopathe et Margot MOQUET, sophrologue
Programme de la journée du 21 septembre 2019
à SEGURET de 9 h 45 à 16 h
9 h 45 : Accueil
10 h : Atelier naturopathie avec Annie Lefeuvre
L’alimentation vivante en 6 questions :
-
C’est quoi ?
-
Depuis quand existe-t-elle ?
-
A qui s’adresse-t-elle ?
-
Pourquoi et à quelle hauteur l’adopter ?
-
Quelles sont ses limites ?
-
Comment s’y prendre ?
Réponses à vos questions.
12 h 30 : Déjeuner (prévoir son pique-nique)
14 h 15 : Atelier sophrologie avec Margot Moquet
-
Théorie : la sophrologie, pourquoi et comment ça marche ? une explication du point de vue des neurosciences (30 mn).
-
Pratique : évacuer la fatigue et dynamiser son corps avec la sophrologie (1 h).
Tarif : 40 euros
Effectif : 12 personnes maximum. L’atelier ne sera mise en place que si l’effectif minimum de 3 est atteint.
Télécharger le programme ICI
Bonjour
Je ne serai pas la le 21 septembre mais si il y a un autre stage je serai intéressée
J habite à villes sur auzon
Bonne journée
Fran
Je suis ravie de cet atelier vous intéresse. Je ne manquerai pas de vous informer de l’organisation d’un prochain atelier.
Très belle journée.